[Rückblick] Vegan Bake Sale 2013

Eine Woche ist unser Vegan Bake Sale nun her - und hier kommt endlich mein versprochener Bericht.
Es war sooo großartig. Im Vorfeld hatten wir 1000 Flyer drucken lassen und verteilt und außerdem eine Facebook Veranstaltung erstellt, zu der wirklich viele Leute zugesagt hatten - es war also zu erwarten, dass es voll werden würde. Aber wenn man dann wirklich mittendrin ist und die Menge an Leuten sieht, die das Café stürmen, dann übertrift das doch immer irgendwie die Erwartungen, die man hatte...

Leider war das Wetter nicht so bombastisch gut wie letztes Jahr, daher hatten wir unseren Kuchenverkauf komplett nach drinnen verlegt, aber das hat den Andrang keineswegs geschmälert. Auch haben wir dieses Mal für ein größeres Angebot an Getränken und warmen, herzhaften Speisen gesorgt, was wirklich gut ankam.
Besonders toll war, dass wir "von außerhalb", also von Leuten, die einfach von unserer Veranstaltung gelesen hatte, so viele Kuchenspenden bekommen haben. Sogar von Leuten, die selbst gar keine Zeit hatten zu bleiben und direkt weiter mussten. Ich habe mich riesig über diese Unterstützung gefreut, denn ohne die wäre solch eine Spendensumme sonst nicht erreichbar gewesen.

Nachdem ein paar liebe Menschen noch hier und da einige Euros auf die Spendensumme draufgelegt haben (DANKE!), haben wir eine runde, unglaublich tolle Summe von 1600€ erreicht.
Dieses Geld wird an die Kuhrettung Rhein Berg gehen - am Mittwoch werden wir sie besuchen und die Spendensumme persönlich überbringen, darauf freue ich mich schon sehr. (Kühe kuscheln <3)

Ich bin allen, die uns dabei unterstützt haben wirklich unheimlich dankbar. Es war ein verdammt anstrengender Tag, wir haben alle wirklich hart dafür gearbeitet, aber das war es absolut wert - für die Kühe :)

Für mich persönlich ist dies die schönste Form von Aktivismus. Jede Form (ob jetzt Petitionen, Demonstrationen, usw.) ist wichtig, aber diese liegt mir einfach besonders am Herzen, denn man erzielt damit nicht nur eine Menge Geld für eine gute Sache, man zeigt den Menschen gleichzeitig, wie lecker veganes Essen sein kann und das man dabei auf nichts verzichten muss - und einen riesen Spaß macht es noch dazu.

So schön neu…

Nachdem ich die letzte Woche überwiegend krank im Bett verbrachte (ja, leider erwischte es mich dann doch richtig und ich verbrachte einige Tage mit Übelkeit und Bauchschmerzen), habe ich die Zeit neben ausgiebigem Lesen (und sogar etwas Lernen) damit verbracht, meinen Blog ein wenig aufzumöbeln ;) Neuer Name, neues Outfit, bald hoffentlich auch neue Domain. Ich bin ganz zufrieden, was meint ihr? :)

Passend dazu habe ich jetzt auch endlich eine Gefällt mir Seite auf Facebook – falls ihr sie liken mögt, würde mich das natürlich erfreuen ;)
Mehr habe ich gerade gar nicht zu sagen, daher fülle ich den Blog noch mit ein paar Instagram Bildern der letzten Tage ;)

Am Wochenende kommt dann der Rückblick zum Bake Sale und heute bin ich endlich wieder fit genug um mit meiner 40 Tage Yoga Challenge zu starten - diese musste ich ruhen lassen, während ich krank war, weil es einfach nicht funktioniert hätte. Sobald ich mich mal aus dem Bett geschleppt habe, war ich einfach viel zu schlapp. Daher beginnt meine Challenge einfach heute, am 17.5. und endet dann eben entsprechend später, nach 40 Tagen :)

Dazu muss ich wohl nichts sagen, oder? ;)

Mein Mädchen schmust mich gesund.

Ich habe eine tolle, samtig weiche, handgenähte Hülle für meinen Kindle bekommen – auf dem ich gerade übrigens Game Of Thrones lese.

Mein Freund hat meinen IPod repariert :) Ich freue mich total. Den hab ich schon seit 2007^^

40 Tage Yoga Challenge–ein holpriger Start

Ich hoffe, ihr hattet alle ein tolles Wochenende! Meins war ziemlich super. Der Bake Sale am Samstag war ein riesiger Erfolg, dazu werde ich in den nächsten Tagen noch ausführlicher berichten. Sonntag war ich dann immer noch total platt von dem richtig anstrengenden, aber schönen Tag und habe nicht viel gemacht.

Gestern begann offiziell die 40 Tage Yoga Challenge, für die ich mich bei Karmi angemeldet habe. Da ich gestern noch richtig erschöpft war, stieg ich einfach nur mit ein paar leichten Sonnengrüßen und einer Atemmeditation ein, die ich zur Zeit sehr oft mache  - dabei übe ich ein bewusst möglichst langes und langsames, tiefes Ein- & Ausatmen, was mir nicht besonders leicht fällt – aber dafür übe ich ja schließlich und werde auch immer besser.

Heute Nacht dann fühlte ich mich zwischendurch etwas komisch und nicht besonders gut, wenige Stunden später wurde mein Freund so richtig krank und jetzt fiebert er sich so durch den Tag. Mich hat es scheinbar nicht ganz so arg erwischt wie ihn – oder das kommt noch, aber ich hoffe es mal nicht ;) – aber eine leichte Übelkeit und etwas Bauchschmerzen trage ich heute schon mit mir herum. Darum lasse ich es langsam angehen, schaue mir nur gemütlich bei viel Tee meine Online-Vorlesungen an und versuche mich zu schonen und dem Patienten möglichst viel Flüssigkeit einzuflößen :D

Ich bin mal gespannt, was ich heute so an Yoga hinbekommen werde – Übelkeit läd einen nicht gerade dazu ein, sich zu verrenken, daher werde ich mir wohl einfach leichte, entspannende Übungen raussuchen, die nicht anstrengend sind.

Insgesamt habe ich mir für meine 40 Tage Challenge nun doch kein festes Yoga Set vorgenommen – ich werde immer wieder wechseln, im Kurs machen wir ja auch jede Woche etwas anderes, außerdem fahre ich ja Ende Mai zum Yoga Festival, wo ich auch unterschiedliche Yoga Stile kennen lernen werde. An Tagen, an denen ich wenig Zeit habe, belasse ich es vielleicht auch einfach mal bei Sonnengrüßen und ein paar Aufwärmübungen – das Ganze soll mir ja gut tun und nicht Stress verursachen ;) Auch wenn ich leider nicht so gesund und energiegeladen in die Challenge starten kann, wie ich es gerne tun würde, freue ich mich sehr auf sie. Ich werde versuchen, so oft es geht einen kleinen Tagebucheintrag zum Yoga des jeweiligen Tages zu schreiben und diese dann ab und zu zusammengefasst hier zu veröffentlichen.

Macht ihr auch bei der Challenge mit? Macht ihr überhaupt Yoga? :)

Kölner Vegan Bake Sale am 11.5.

Morgen ist es soweit! Unser zweiter Vegan Bake Sale findet statt und wir sind alle schon total aufgeregt :D

Bitte drückt uns ganz feste die Daumen für gutes Wetter. Es haben sehr viele Leute bei unserer Facebook Veranstaltung zugesagt (jeweils über 170 Zusagen und "Vielleichts", wir haben 1000 Flyer verteilt und auf unserer Liste stehen schon ganz viele feine Kuchen, Cupcakes, Cookies & Co, die wir und unsere fleißigen Helferlein backen werden. Auch ein bisschen was herzhaftes wird es geben und Getränke haben wir auch dabei ;)

Falls jemand von euch es morgen nach Köln schaffen würde, um ein bisschen mit uns zu schlemmen und zu plaudern, würde mich das riesig freuen.

Unser gesamter Gewinn geht übrigens an die Kuhrettung Rhein Berg.

Ich freu mich schon sehr, das wird ein anstrengender, aber sicherlich auch fabelhafter Tag. *hüpf*

Und um die Vorfreude noch zu steigern zeige ich euch noch schnell die 2 Torten, die wir gestern schon gebacken haben. Heute geht es dann noch mit 4 Kuchen weiter :D

7 Sachen….

…für die ich gestern, am 7. Mai meine Hände gebraucht habe.

Um eine große Radtour zu machen und dabei meine geliebten Wildschweine zu besuchen <3

Um die Post zu öffnen. Es kam Katzenfutter & – streu an, aber auch etwas für uns. Wir brauchten mal wieder Wolkenseifen-Nachschub. Ohne geht es einfach nicht mehr.

Um in meinem Studienbrief zu lesen…

Um mir ein leckeres, aber nicht gerade gesundes Abendessen zu genehmigen. Ich esse Abends am liebsten Salat, aber gestern hatte ich Abends Kopfschmerzen und ziemlich viel zu tun, daher wollte ich, dass es schnell geht.

Um für den Vegan Bake Sale am Samstag einzukaufen. Auf dem Foto sieht man allerdings nur einen Bruchteil. Das meiste hatte ich da schon weggeräumt und die Getränkekisten haben wir direkt im Auto gelassen.

Um für mich und meinen Lieblingsmenschen Overnight-Oats als Frühstück für den kommenden Tag zusammen zu mixen. Blaubeeren! Ich liebe sie so sehr. Eigentlich wollte ich warten, bis es deutsche gibt, aber sie waren Abends bei Kaufland auf 50% reduziert und wären sonst nach Ladenschluss bestimmt entsorgt worden – dabei sind sie einwandfrei.

Um den Abend mit einem süßen, uralten englischen Kinderbuch namens Howliday Inn ausklingen zu lassen. In dem Buch sind die Tiere die Protagonisten, die Katze ist absolut zynisch, der Hund ein bisschen naiv und die Story ein wenig an Cluedo erinnernd. Ich finde es wirklich sehr nett :D